Kamilla

A kamilla más néven orvosi székfű (Matricaria chamomilla) talán az egyik legismertebb gyógynövény, amely számos jótékony hatással rendelkezik. A fészkesvirágzatúak (Asteraceae) családjába tartozik. Európában, Ázsiában, valamint Észak-Amerikában is megtalálható.

Botanikai jellemzők

Egyéves, lágyszárú növény, mely kb. 20-50 cm magasra nő. Szára egyenes, vékony, elágazó, és finoman barázdált. Levelei szárnyasan szeldeltek, keskeny, lándzsás alakúak, és halványzöld színűek. Virágai fészekvirágzatot alkotnak, amelyek közepén sárga csöves virágok találhatók, körülöttük pedig fehér nyelves virágok. A virágzat jellegzetes, enyhén fűszeres illatot áraszt.

Hatóanyagok

Számos hatóanyagot tartalmaz: flavonoidokat (apigenin), illóolajokat (mint a bisabolol és a matricin), kumarinokat és fenolos savakat. Ezek az összetevők felelősek a gyógynövény számos jótékony hatásáért, beleértve az antioxidáns, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokat. Illóolaja kék színű, amelyet a benne levő kamazulén nevű, gyulladáscsökkentő hatású hatóanyagnak köszönhető.

Gyógyhatásai

1. Nyugtató és alvást segítő hatás

Nyugtató tulajdonságai miatt gyakran alkalmazzák a szorongás és az álmatlanság kezelésére. A kamillatea rendszeres fogyasztása segíti a nyugodtabb alvást és csökkentheti a stresszt.

2. Emésztési zavarok kezelése

Enyhíti a gyomor- és bélrendszeri panaszokat,  puffadást, hasi görcsöket, hányingert. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai révén hozzájárul a gyomor- és bélhurut kezeléséhez is.

3. Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatás

A növény virágai gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító, sebgyógyító  hatóanyagokat tartalmaznak. Ezen tulajdonságai miatt bőrgyulladás, ekcéma, bőrsérülések kezelésre használják.

4. Légúti megbetegedések kezelése

Kamillával történő inhalálás segíthet a megfázás, az orrdugulás, a torokfájás és egyéb légúti betegségek enyhítésében. A tea fogyasztása szintén jótékony hatású lehet ilyen esetekben.

5. Szájüregi problémák kezelése

Antibakteriális tulajdonságai révén hatékonyan alkalmazható szájüregi gyulladások, ínygyulladás, afták és fogínyvérzés kezelésére. A belőle készült szájvíz vagy öblögető enyhítheti a fájdalmat és elősegíti a gyógyulást.

6. Bőrproblémák kezelése

Bőrápolásban is népszerű, különösen érzékeny, irritált vagy ekcémás bőr esetén. Krémekben, balzsamokban és fürdőadalékként is használják, hogy csökkentsék a bőrpírt és a viszketést.

7. Nőgyógyászati alkalmazás

Gyakran használják menstruációs görcsök enyhítésére és egyéb nőgyógyászati panaszok, például hüvelyi irritáció vagy fertőzések kezelésére. Ülőfürdőként történő alkalmazása enyhítheti a hüvelyi gyulladásokat.

8. Sebgyógyítás

Kamillás borogatások alkalmazhatók kisebb sebek, égési sérülések, vagy rovarcsípések kezelésére.

9. Szemproblémák kezelése

Kivonatát szemborogatásként használják kötőhártya-gyulladás, szemhéjgyulladás és szemfáradtság kezelésére. Teája, olaja enyhíti a gyulladást és csillapítja az irritációt.

Külső alkalmazás

Főzetét sebek, égési sérülések, ekcéma és egyéb bőrproblémák kezelésére használják. Aranyeres panaszok kezelésére a kamillás ülőfürdő nagyon jó hatású lehet.

Termesztés

Kedveli a napos, félárnyékos helyeket. Homokos talajokon termeszthető legeredményesebben. A vetés ideális időpontja a nyár végi, kora őszi időszak, de kiskerti termesztésben tavasszal is vethető. A virágokat kézzel, sarlóval, kamillafésűvel szedik. Nagyüzemi betakarítása géppel történik.

A kamillához kötődő mondák, legendák

1. Gyógyító erő és a napistenek kapcsolata: A növény kapcsolatba hozható a napistenségekkel az ókori kultúrákban. Az egyiptomiak például a kamillát Ré, a napisten szent növényének tartották, mivel virágai hasonlítanak a napkorongra. Úgy hitték, hogy a virágok különleges gyógyító erővel bírnak, amelyet maga a napisten adományozott nekik.
2. Életet adó virág: Egy másik monda szerint a kamilla a Földanya könnyeiből született. A legenda úgy szól, hogy amikor a Földanya látta, hogy gyermekei (az emberek) szenvednek betegségektől, sírni kezdett. Könnyei a földre hullottak, és ott gyönyörű kamillavirágok sarjadtak, amelyek képesek voltak enyhíteni a fájdalmat és gyógyítani a betegségeket.
3. A bátorság növénye: Az ókori görögöknél a bátorság és erő jelképeként is tisztelték. A katonák gyakran vittek magukkal kamillát a csatába, mert úgy hitték, hogy a növény nyugtató hatása segít nekik megőrizni a hidegvérüket és erősek maradni a harcban.
4. Boszorkányok növénye: Az európai néphitben a kamillát gyakran a boszorkányok kedvelt növényének tartották. Úgy gondolták, hogy a növény képes elűzni a gonosz szellemeket és megvédeni a házat a rosszakaróktól. Emellett teáját gyakran használták varázslatokhoz és rituálékhoz, hogy elősegítsék a nyugalmat és a békét.
5. A kamilla álomhozó ereje: Egy másik népi monda szerint, ha valaki kamillavirágot helyez a párnája alá, az elősegíti a békés, nyugodt alvást és megvédi az embert a rémálmoktól.

Ezek a mondák és legendák jól mutatják, hogy ez a csodálatos növény milyen mélyen beágyazódott az emberek hiedelemvilágába, és milyen fontos szerepet játszott a különböző kultúrákban mint gyógyhatású növény.

Kamillát is tartalmazó teák a webáruházban

• Házipatika gyógynövényes csomag
• Ízületek teája – ízületekre ható tea
• Nehéz gyomor teakeverék – tea puffadásra, emésztésre
• Melengető bodzás tea – tea megfázásra, lázra

Fotók: Pixabay